納期目安:
04月29日頃のお届け予定です。
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野菜の種類···紫山芋
植物の種類···山芋科山芋属のつる多年草野菜
名前 紫山芋、農薬:栽培期間中不使用 ※作り始めて7年間農薬不使用
効能 粘りが強くアントシアニンが含まれていて特にポリフェノールの抗酸化作用は高血圧予防やがん予防、肥満抑制、視力回復等多くの効果がありとても栄養価の高い野菜です
調理 1.短冊切りで海苔をのせてわさび醤油をかけて食す
2.とろろにして山かけご飯~写真あり
3.とろろにして好みの具材を混ぜ鉄板焼き
4.煮物やお味噌汁の具材
*皮を剥く際に金たわしを利用するとポリフェノールの多い紫部分を残せます
保存 とろろにして密閉した保冷パックで冷凍保存(長期間でも山芋の鉄板焼きにして食すと美味しいです)
保存 常温で冷暗所、1ヶ月ほど持ちますが生物なので出来るだけ早めに調理して下さい
注意点 掘り立てを新聞紙で包みお送りします
大きさは異なり大小あります
土が付着しているので開封の際はご注意下さい
土を祓う際に多少の擦り傷がある場合がありますのでご了承下さい
掲載写真は紫山芋の参考写真ですのでご送品とは異なります
特徴...農家直送
| 商品の状態 | 新品、未使用 |
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